Libérez vous de votre fatigue mentale !

Libérez vous de votre fatigue mentale !

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Qu’est-ce que la fatigue mentale ? Vous avez des troubles du sommeil, des problèmes de concentration ou une perte d’appétit ? Vous ressentez des douleurs chroniques (tête, ventre, dos)?

Ces signes doivent vous alerter et vous pousser à consulter votre médecin.

La fatigue mentale peut avoir diverses causes, stress, angoisse, dépression voir même burn out ou encore carence en fer …

Selon l’Ipsos, près d’un français sur deux a connu cette fatigue dans les 12 mois, est-ce votre cas ?

En parallèle, vous pouvez trouver des solutions naturelles complémentaires à d’éventuels traitements contre la fatigue mentale.

Vous avez des douleurs dans le dos ? Des maux de ventre réguliers ? Vous vous sentez plus émotifs ? Vous avez la sensation que votre cerveau ne suit plus ?

Cela peut être dû à des blocages émotionnels. Mais qu’est-ce que c’est ? Et quel lien avec votre ventre, votre dos ?

Eh bien, ce sont des émotions que vous n’avez pas réussi à digérer, que vous avez enfouis …

Le lien avec vos maux physique est simple, je ne vais pas vous apprendre que notre ventre est notre second cerveau ! Selon la médecine chinoise, chaque organe est relié à nos émotions. Par exemple, le foie est associé à la colère ou encore les reins à la peur.

Lorsque notre tête ne va pas bien, cela à des répercussions sur notre corps.

C’est pourquoi des tensions dans le dos peuvent signifier que vous avez une lourde charge psychique ou que vous ne vous sentez pas assez soutenu.

Que contient le programme ?

J’utilise le Gua sha ou le Chi Nei Tsang pour vous libérer de vos blocages émotionnels.

Le LaHoChi pour rééquilibrer vos énergies, à réactiver votre bien-être, calmer et purifier votre aura.

Enfin, la sophrologie pour que vous puissiez prendre conscience de votre schéma corporel, pour vous permettre de reconnaitre vos ressentis, vos émotions et pouvoir les gérer au quotidien pour retrouver votre sérénité, votre bien-être physique et mentale de manière durable.

L’accompagnement se compose donc de 12 séances comprenant toutes de la sophrologie, du LaHoChi et selon vos maux un massage Gua Sha ou Chi Nei Tsang.

Libérez vous de vos blocages émotionnels et apprenez à maîtriser vos émotions pour ne plus subir les maux de votre corps.